"Onoff-treenit"

Tiistai 11.11.2014 klo 21:25


Ollaan Dedin kanssa aloitettu nyt "onoff-treenit". Eli aktiivista mielenhallintatreeniä. Tähän mennessä mun koirat osaa rauhoittua ja rentoutua kun istun niiden kanssa esim treenihallin lattialla. Ei ongelmaa siinä. Nyt olen taas valaistunut enemmän, kiitos Jirka Vierimaan, ja ymmärtänyt että tuo on "passiivista rauhoittumista" eikä koira liiemmin käytä siinä aivojaan. Nyt opetan Dedille miten se aktiivisesti hakeutuu rauhalliseen mielentilaan. Sen pitää saada omat aivot rauhoittumaan, jotta saa palkan ja uudelleen kiihtyä. Ideana "kun rauhoitut, saat kiihtyä". Tavoitteena ennen agirataa rauhallisena odotteleva koira, joka tekee radan täysillä ja rauhoittuu jälleen ilman että rauhoittelen sen.

Video kertoo enemmän kuin tuhat sanaa, joten klikkaa tästä.

Kriteerinä videolla on leuka maassa ja häntä rennon pysähtyneenä. Tästä nostetaan kriteeri hengityksen rauhoittumiseen / lonkka-asentoon / kylkiasentoon. Katsotaan mitä saadaan aikaiseksi. Ainakin hauskaa tää on ja vaatii paljon aivotyötä lyhyessä ajassa. Sopii siis just sopivasti esim aamulenkille treenattavaksi.


Kommentoi kirjoitusta


Nimi:*

Kotisivun osoite:

Sähköpostiosoite:

Lähetä tulevat kommentit sähköpostiini